Nắng nóng diện rộng đang ở cao điểm, là đợt thứ hai trong tháng 5/2026 nhưng gay gắt và dài ngày nhất từ đầu mùa, nằm trong nhóm ba đợt khắc nghiệt nhất kể từ 2021. Nhiệt độ phổ biến 37-39°C, nhiều nơi vượt 40°C, thời gian nóng kéo dài từ 8-9 giờ sáng đến 19 giờ, cộng hưởng gió phơn khiến không khí khô, bức xạ mạnh; cường độ vượt đợt 13-16/5.

Ở miền Bắc và Hà Nội, nắng nóng kéo dài đến khoảng 27/5 với nhiệt cao nhất 36-39°C, có nơi trên 39°C; sau đó xuất hiện mưa giúp hạ nhiệt. Dù ban ngày nắng gay gắt, chiều tối và đêm nhiều nơi có thể có mưa rào, dông cục bộ kèm hiện tượng thời tiết cực đoan do chênh lệch nhiệt độ.

Miền Trung từ nay đến 28/5, khu vực Thanh Hóa–Đà Nẵng và phía Đông Quảng Ngãi nắng nóng gay gắt đến đặc biệt gay gắt, 38-40°C, có nơi trên 40°C; độ ẩm thấp 40-45%. Phía Đông các tỉnh từ Gia Lai đến Lâm Đồng 36-38°C, có nơi trên 40°C; độ ẩm 45-50%. Từ 29/5, nắng nóng có xu hướng giảm.

Cảm giác ngột ngạt tăng do nhiệt độ lên cao từ sáng sớm khi độ ẩm còn lớn, mồ hôi khó bốc hơi. Đợt nóng chủ yếu do hoàn lưu vùng áp thấp phía Tây kết hợp hiệu ứng phơn; trường khí áp giảm không nhiều.

Chênh lệch giữa nhiệt dự báo và cảm nhận ngoài trời xuất phát từ quy chuẩn đo trong lều khí tượng ở độ cao 2 m, thông thoáng, trong khi bề mặt đô thị như nhựa, bê tông, mái tôn hấp thụ và phản xạ nhiệt làm nhiệt bề mặt cao hơn vài đến cả chục độ. Cơ quan dự báo luôn lưu ý chênh 2-4°C hoặc hơn, khuyến nghị điều chỉnh kế hoạch để giảm nguy cơ sốc nhiệt, mất nước.

Nhóm dễ tổn thương gồm người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai; người lao động ngoài trời như xây dựng, nông dân, shipper, vệ sinh môi trường, lực lượng giao thông; và người có bệnh mạn tính tim mạch, hô hấp, huyết áp, tiểu đường. Nguy cơ say nắng, đột quỵ nhiệt và làm nặng bệnh nền tăng, nhất là buổi trưa và chiều.

Khuyến cáo hạn chế ra nắng 11-16 giờ, uống đủ nước, che chắn và tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa ngoài trời và phòng điều hòa; bố trí ca làm hợp lý, tăng nghỉ giữa giờ và theo dõi dấu hiệu mệt lả, chóng mặt. El Nino mới xuất hiện, chưa tác động đáng kể; từ nay đến 8/2026 nền nhiệt cao hơn trung bình 0,5-1,0°C, số ngày và đợt nắng nóng nhiều hơn 2025. Tháng 6/2026 có thể thêm 2-3 đợt nóng 37-39°C, nơi 41-42°C, đặc biệt vùng núi phía Tây Thanh Hóa–Huế.